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好 下面跟大家分享第五节
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耳语练声法的要求
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要求一共有四点
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四个字 小 一 散 慢
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小是什么呢
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就是大家练悄悄话的时候
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这个气息量一定要小
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千万不能大
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大了之后你看
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人一之 我十之
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人十之 我百之
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那么有些同学练习的时候
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就是这种练习方法
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练完了之后他说
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他说 老师
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我怎么还是觉得嗓子累呢
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这就是因为他还是虽然没有出声
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但仍然是声嘶力竭的状态
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用的气息量太大了
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所以就仍然会造成这个地方用力
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我们只有悄悄话悄悄地说
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小声一点的时候
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你才能够这里放松 这里用力
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人一之 我十之
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人十之 我百之
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百折不挠 滴水穿石
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就一定要找到生活当中说悄悄话
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贴到别人耳朵上说话的那种状态
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这就叫小
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就是气息量千万不能大
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第二个是一
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这个一是什么意思
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就是要以一当十
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练习的时候千万不要贪多
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不要今天练这个明天练那个
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而是选准一个练习的小段
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天天重复 反复的练习
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我们大家都知道
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书读百遍 其义自现
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我们悄悄话的练习也是
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反复练一个小段
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你只有熟了才能生巧
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你就是百炼成钢这四个字
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天天练天天练 才能够出神入化
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最后把这四个字练得非常精
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非常棒 非常的响亮
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通过这个练习好了 反复练
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从中你就会掌握规律
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体会出它其中的内涵 它的精髓
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然后再举一反三
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就是每一个阶段定好一个练习
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反复练习
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练熟 练会 练成功了
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再练下一个内容
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这就是一的概念要以一当十
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第三个是散
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散是什么意思
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比如说我每天打算练习30分钟
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但是这30分钟
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可能我又抽不出
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完整的30分钟的时间
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那么你就把它分散开来进行练习
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比方说
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早晨起床之后
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我可以练习10分钟
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那么上课的途中
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从教室回到宿舍的途中
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我又可以练习10分钟
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那么晚饭之后散步的时候
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我又可以练习10分钟
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这样分散开练习
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只要保证一天的时间内
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把这个练习量练够了这就可以了
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所以大家不必顾虑
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每次我要拿出30分钟
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一个小时的练习
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整块时间找不出来把它分散开
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见缝插针这个就叫散
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那么第四个字就是慢
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大家练习的时候
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千万不能语速很快
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稀奇稀奇真稀奇
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麻雀踩死老母鸡
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然后八百标兵奔北坡
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炮兵标兵并排跑
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这样的练习是不能够达到
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字正腔圆的目的
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只能够练嘴皮子的快
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而我们是希望字正腔圆
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所以一定要练习的时候呢
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放慢速度加上手势
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这样才能够达到一箭多雕的目的
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所以这就是四个要领
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小 一 散 慢
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通过这样的练习才能够达到
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更好的效果 事半功倍
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最后 我们再来看一位读者
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他通过11天的练习
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练出了什么样的效果
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那么这位读者是看了我的书
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根据书上教的方法
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自己来进行练习的
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就11天就产生了
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这么神奇的效果
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那么为什么11天
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就练出这么样的效果
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因为他勤奋
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他是人一之 我十之
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我们来看一看
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他每天练习的是100分钟
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真的是见缝插针
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出差的时候可以练
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乘车的时候可以练
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做饭的时候可以练
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在家干家务的时候还可以练
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所以贵在有恒心 持之以恒
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好 最后再让我们分享那两句话
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简单练到极致就是绝招
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天才就是重复最多的人
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我们再稍加解释这两句话
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简单 耳语悄悄话是不是很简单
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生活当中人人都会说
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但是你练到了极致
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什么叫极致
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人一之 我十之
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别人练一遍
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你练十遍 练一百遍
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这就叫练到极致
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最后的效果是什么
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就会简单练到极致
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就会变成一个绝招
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什么叫绝招
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过去你从小到大说话声音
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都是嘶哑的 都是嗓子在用力
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不会气沉丹田
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而通过耳语法的练习
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你天天练习水到渠成
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现在讲话会用气了 声音悦耳了
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这是不是你声音的绝招
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天才就是重复最多的人
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李白是不是天才
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那么大家肯定都会说
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李白就是天才
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可以说
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我过去跟大家的看法是一样的
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觉得李白就是天才
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但是后来看了一本书是台湾人
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一位作者写的叫《大唐李白》
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他说李白当初为了写诗
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是怎么练习的呢
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他是把《昭明文选》
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这部当时最优秀的文集
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其中有上千篇的文章
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诗和散文各种文体
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那么李白每一首都练习了三遍
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在古代三是什么意思
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三是代表多的意思
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也就是说李白对上千篇的作品
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每一篇都模仿练习了三遍以上
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所以说李白是天才吗
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是天才又不是天才
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如果说李白是一个勤奋的
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不断重复的人
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在这个意义上说李白就是天才
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所以我们也是
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天才就是重复最多的人
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我们坚持练习 坚持重复
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我们也是演讲的天才
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