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XueXiTongSrtDownloads/srt/讲话不超时的“三时法”.txt
ChuXun 1aacbb1d18 1
2026-01-18 18:53:17 +08:00

817 lines
14 KiB
Plaintext

1
00:00:05,847 --> 00:00:08,910
好 现在我们跟大家分享
2
00:00:09,223 --> 00:00:11,846
当众讲话实战技巧
3
00:00:12,159 --> 00:00:15,035
五个技巧的最后一个技巧
4
00:00:15,347 --> 00:00:19,846
讲话不超时的三时法
5
00:00:20,222 --> 00:00:20,847
三时法
6
00:00:21,158 --> 00:00:22,784
第一 叫问时
7
00:00:23,095 --> 00:00:25,032
第二 叫分时
8
00:00:25,282 --> 00:00:27,969
第三 叫对时
9
00:00:28,219 --> 00:00:30,719
为什么讲话要用三时法
10
00:00:31,034 --> 00:00:33,597
来控制自己讲话的时间呢
11
00:00:33,970 --> 00:00:36,843
因为我平时注意观察
12
00:00:37,158 --> 00:00:39,532
在很多大会发言
13
00:00:39,847 --> 00:00:41,596
或者学术讨论的时候
14
00:00:41,906 --> 00:00:44,030
很多人时间掌握不好
15
00:00:44,406 --> 00:00:46,155
掌握不好主要有两种情况
16
00:00:46,530 --> 00:00:49,218
第一种 叫虎头蛇尾
17
00:00:49,533 --> 00:00:54,094
第二种 叫做时间超过
18
00:00:54,468 --> 00:00:56,156
不按规定的时间讲话
19
00:00:56,471 --> 00:00:58,344
那么虎头蛇尾是什么意思
20
00:00:58,657 --> 00:01:00,469
就是说原来我准备讲四个问题
21
00:01:00,781 --> 00:01:03,219
可是我前面的问题没有控制住
22
00:01:03,530 --> 00:01:04,154
讲得太长了
23
00:01:04,471 --> 00:01:07,406
到最后三个问题没有时间讲了
24
00:01:07,718 --> 00:01:08,967
只有说不好意思
25
00:01:09,344 --> 00:01:11,841
今天时间的关系前面讲得太长
26
00:01:12,155 --> 00:01:13,716
那么后面还有三个问题呢
27
00:01:14,029 --> 00:01:15,779
我们只能快一点给大家
28
00:01:16,092 --> 00:01:16,970
讲一个提纲了
29
00:01:17,282 --> 00:01:19,717
所以这种就是虎头蛇尾
30
00:01:20,031 --> 00:01:21,966
由于不会控制时间造成的
31
00:01:22,279 --> 00:01:24,404
第二种就是硬性的超时
32
00:01:24,716 --> 00:01:27,780
那么有一次我参加一个大学召开的
33
00:01:28,092 --> 00:01:29,966
一个学术研讨会
34
00:01:30,344 --> 00:01:32,092
那么他是来自省内的
35
00:01:32,342 --> 00:01:35,256
各个一些重点大学
36
00:01:35,566 --> 00:01:37,381
很多的学校都来参加
37
00:01:37,630 --> 00:01:39,256
上午是大会发言
38
00:01:39,568 --> 00:01:41,256
下午是小组讨论
39
00:01:41,506 --> 00:01:43,129
下午小组讨论的时候
40
00:01:43,379 --> 00:01:46,379
规定了每个代表发言
41
00:01:46,753 --> 00:01:47,568
只有10分钟
42
00:01:47,879 --> 00:01:49,816
但是后来我当时统计了一下
43
00:01:50,127 --> 00:01:51,193
10个人发言
44
00:01:51,504 --> 00:01:54,817
只有3个人是遵守时间的
45
00:01:55,130 --> 00:01:58,065
而其他的7个人都是超时了
46
00:01:58,378 --> 00:02:00,129
当到9分钟的时候
47
00:02:00,505 --> 00:02:02,565
主持人提醒现在还有1分钟
48
00:02:02,817 --> 00:02:03,627
他在讲
49
00:02:03,942 --> 00:02:05,627
等到10分钟的时候时间到
50
00:02:05,942 --> 00:02:07,129
他仍然在讲
51
00:02:07,503 --> 00:02:09,504
不管不顾把自己的观点
52
00:02:09,880 --> 00:02:12,064
自己的发言整个讲完了
53
00:02:12,315 --> 00:02:14,815
但是时间超了3分钟5分钟
54
00:02:15,190 --> 00:02:17,879
致使整个下午的这个小组讨论
55
00:02:18,192 --> 00:02:20,751
最后延长了40分钟的时间
56
00:02:21,129 --> 00:02:22,939
这还都是大学教师
57
00:02:23,251 --> 00:02:25,816
经常讲课的人都存在这种问题
58
00:02:26,125 --> 00:02:28,752
所以不要小看这个超时的问题
59
00:02:29,188 --> 00:02:32,127
那么三时法
60
00:02:32,501 --> 00:02:33,502
第一是问时
61
00:02:33,816 --> 00:02:35,689
就是首先比如说
62
00:02:36,066 --> 00:02:37,689
你要参加一个论坛
63
00:02:38,065 --> 00:02:39,939
要做一个讲话
64
00:02:40,250 --> 00:02:41,688
一定要问清主持人
65
00:02:41,937 --> 00:02:44,188
给我的讲课时间是多少
66
00:02:44,500 --> 00:02:46,688
不要不问凭自己的想当然
67
00:02:46,999 --> 00:02:50,314
问清给我的发言时间是10分钟
68
00:02:50,627 --> 00:02:53,190
好 自己心里就很清楚了
69
00:02:53,562 --> 00:02:54,814
那么我的讲话稿呢
70
00:02:55,188 --> 00:02:56,752
我的讲话提纲的准备
71
00:02:57,062 --> 00:03:00,064
就按照10分钟的时间来准备
72
00:03:00,439 --> 00:03:01,437
这是第一
73
00:03:01,689 --> 00:03:04,314
问时就是向主持人问清楚
74
00:03:04,626 --> 00:03:08,249
给我的讲话时间是多少分钟
75
00:03:08,561 --> 00:03:09,373
多长时间
76
00:03:09,689 --> 00:03:12,875
第二就是分时
77
00:03:13,188 --> 00:03:15,499
根据主讲人
78
00:03:15,873 --> 00:03:17,812
根据主持人给你的这个时间
79
00:03:18,126 --> 00:03:22,562
你把自己讲话的这些分论点
80
00:03:22,999 --> 00:03:26,374
讲话的几个部分要做一个切分
81
00:03:26,687 --> 00:03:29,625
每个部分我讲多长时间
82
00:03:29,937 --> 00:03:31,812
比方说我来做一个
83
00:03:32,125 --> 00:03:33,810
尔雅通识课的讲座
84
00:03:34,187 --> 00:03:37,124
那么编辑给我的时间是
85
00:03:37,500 --> 00:03:40,372
每一讲是45分钟
86
00:03:40,687 --> 00:03:42,561
假如说45分钟
87
00:03:42,936 --> 00:03:45,188
我要讲三定练胆法
88
00:03:45,499 --> 00:03:46,747
讲三个问题
89
00:03:47,061 --> 00:03:51,685
每一讲均衡的就是15分钟
90
00:03:51,996 --> 00:03:53,060
讲一个问题
91
00:03:53,435 --> 00:03:56,309
那么首先我自己要把这三个问题
92
00:03:56,684 --> 00:03:58,935
做15分钟 15分钟
93
00:03:59,312 --> 00:04:00,436
15分钟的切割
94
00:04:00,747 --> 00:04:02,058
然后写出来
95
00:04:02,373 --> 00:04:06,184
再一步的工作分时就是
96
00:04:06,497 --> 00:04:09,060
比如说今天讲座的时间是
97
00:04:09,434 --> 00:04:12,185
9点到9点45分
98
00:04:12,559 --> 00:04:15,309
那么我第一个问题讲笑定
99
00:04:15,623 --> 00:04:17,595
就是我自己要写出来
100
00:04:17,709 --> 00:04:21,122
9点至9点15分讲三定
101
00:04:21,495 --> 00:04:23,120
这是分时的第一个
102
00:04:23,433 --> 00:04:24,935
那么第二个
103
00:04:25,311 --> 00:04:28,244
9点15分到9点30分
104
00:04:28,436 --> 00:04:32,259
是讲第二个眼定
105
00:04:32,635 --> 00:04:33,948
就按这个来写
106
00:04:34,259 --> 00:04:38,762
第三是9点30分到9点45分
107
00:04:39,072 --> 00:04:42,073
第三个问题讲站定
108
00:04:42,385 --> 00:04:45,071
这个就要把它写在一张纸上
109
00:04:45,385 --> 00:04:47,636
这个是准备带到讲台上
110
00:04:48,009 --> 00:04:49,572
自己到时候能提醒能看的
111
00:04:49,886 --> 00:04:52,633
分时要做到这种程度
112
00:04:53,011 --> 00:04:54,822
请大家来看我们的课件
113
00:05:07,135 --> 00:05:09,947
第三就是对时
114
00:05:10,195 --> 00:05:12,197
对时就是在整个讲话过程当中
115
00:05:12,447 --> 00:05:15,010
每一个小问题要跟你的时间表
116
00:05:15,320 --> 00:05:16,569
来进行一个对照
117
00:05:16,758 --> 00:05:19,138
比方说现在我9点钟
118
00:05:19,454 --> 00:05:20,451
已经开始讲课了
119
00:05:20,765 --> 00:05:23,262
或者是对面墙上挂了一个钟
120
00:05:23,575 --> 00:05:25,138
那么我们就看着它的钟
121
00:05:25,390 --> 00:05:26,327
它的9点开始我开始讲
122
00:05:26,888 --> 00:05:29,450
比如说讲到了第一个问题
123
00:05:29,827 --> 00:05:30,825
讲笑定
124
00:05:31,139 --> 00:05:33,199
那么讲到9点10分左右呢
125
00:05:33,515 --> 00:05:35,075
是不是时间差不多了呢
126
00:05:35,387 --> 00:05:36,515
我要看一下表
127
00:05:36,763 --> 00:05:39,827
一看9点10分了还有5分钟
128
00:05:40,138 --> 00:05:41,200
那么我这个问题
129
00:05:41,514 --> 00:05:42,639
第一个问题笑定呢
130
00:05:43,013 --> 00:05:44,639
大概还有一半没讲完
131
00:05:44,889 --> 00:05:47,261
这个时候你就要加快速度来讲
132
00:05:47,514 --> 00:05:49,824
这样凭长期的这种经验
133
00:05:50,138 --> 00:05:52,012
你就能够在9点15分
134
00:05:52,323 --> 00:05:54,199
这一个单元我就能够保证
135
00:05:54,451 --> 00:05:56,261
很精准的讲了15分钟
136
00:05:56,575 --> 00:05:58,389
那么这样每一个单元
137
00:05:58,699 --> 00:06:00,887
讲到一半的时候看一下表
138
00:06:01,200 --> 00:06:02,698
对照一下来调整进度
139
00:06:03,012 --> 00:06:06,761
就能够保证最后在9点45分钟
140
00:06:07,074 --> 00:06:07,886
时间一到
141
00:06:08,198 --> 00:06:11,576
我的三个问题非常干净利落
142
00:06:11,949 --> 00:06:14,449
完整的就全部讲完了
143
00:06:14,761 --> 00:06:17,574
这就是最后一个对时
144
00:06:17,888 --> 00:06:20,575
就是看着时间来对照
145
00:06:20,950 --> 00:06:23,138
自己列出来的那个分时表
146
00:06:23,510 --> 00:06:25,384
按照这个顺序来讲课
147
00:06:25,698 --> 00:06:28,074
那么我自己每一次的讲座讲课
148
00:06:28,388 --> 00:06:30,199
都是按照这样一个三时法
149
00:06:30,510 --> 00:06:31,135
来进行的
150
00:06:31,384 --> 00:06:32,949
所以每一次讲完课之后呢
151
00:06:33,262 --> 00:06:35,821
很多的学员也好 同学也好都说
152
00:06:36,071 --> 00:06:38,196
老师 你的讲课时间掌握得真好
153
00:06:38,574 --> 00:06:39,821
那么时间掌握的好
154
00:06:40,136 --> 00:06:42,134
是因为我有这样的一套方法
155
00:06:42,446 --> 00:06:45,821
三时法到这里就给大家介绍完了
156
00:06:46,134 --> 00:06:48,260
还是希望大家下去以后
157
00:06:48,571 --> 00:06:52,072
按照这个方法笨鸟先飞
158
00:06:52,383 --> 00:06:54,258
反复的练习
159
00:06:54,571 --> 00:06:57,009
才能够让自己在讲话的时候
160
00:06:57,195 --> 00:07:00,035
时间掌握的非常的精准
161
00:07:00,283 --> 00:07:03,222
到这里我们跟大家分享的
162
00:07:03,533 --> 00:07:05,659
五个实战技巧就全部介绍完了
163
00:07:05,908 --> 00:07:07,784
我们六讲的讲座
164
00:07:08,157 --> 00:07:10,781
也全部给大家分享完了
165
00:07:11,095 --> 00:07:13,780
那么最后我们再回顾一下
166
00:07:14,096 --> 00:07:17,906
我们的前五讲是跟大家分享了
167
00:07:18,157 --> 00:07:20,658
耳 定 舞 诀
168
00:07:20,907 --> 00:07:24,532
耳是耳语练声法 解决声的问题
169
00:07:24,781 --> 00:07:27,469
定是三定练胆法
170
00:07:27,720 --> 00:07:29,782
解决胆量的问题
171
00:07:30,094 --> 00:07:33,779
舞是双人舞练情法
172
00:07:34,094 --> 00:07:37,281
解决语言感情表达的问题
173
00:07:37,593 --> 00:07:41,467
诀是一简二活三口诀
174
00:07:41,721 --> 00:07:44,158
解决讲话内容如何组织
175
00:07:44,468 --> 00:07:46,718
能够好听好记的问题
176
00:07:47,030 --> 00:07:48,969
最后又跟大家分享了
177
00:07:49,279 --> 00:07:50,469
五个实战的技巧
178
00:07:50,845 --> 00:07:53,529
那么希望大家下去以后
179
00:07:53,843 --> 00:07:55,967
持之以恒的练习
180
00:07:56,279 --> 00:08:02,029
谨记着师父领进门 修行在个人
181
00:08:02,341 --> 00:08:03,779
只有持之以恒的练习
182
00:08:04,091 --> 00:08:07,592
简单练到极致就是绝招
183
00:08:07,842 --> 00:08:10,906
天才就是重复最多的人
184
00:08:11,217 --> 00:08:13,967
最后再给大家一张练习表
185
00:08:14,280 --> 00:08:17,028
根据自己的问题
185
00:08:17,280 --> 00:08:19,028
对照这个表上的内容
186
00:08:19,341 --> 00:08:21,827
我们用悄悄话的方式
187
00:08:22,141 --> 00:08:24,265
每天持之以恒的坚持练习
188
00:08:24,515 --> 00:08:30,641
21天一定能够让自己的讲话技能
189
00:08:30,890 --> 00:08:32,139
得到一个提升
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坚持三个月的练习
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00:08:34,891 --> 00:08:38,142
自己就会由量变到质变
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你的讲话能力就真的得到了
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一个很大的提升
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好 各位同学 到这里为止
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我们的六讲讲座
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大学生魅力讲话训练
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就全部跟大家分享完了
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好 最后让我们加上双人舞
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把整个学习的内容再回顾一遍
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耳定舞诀天天练
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胆声情识变习惯
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好 我等着听大家学习讲话
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学有所成 学有进步的好消息